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天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤

今天

小编又给大家推荐新材料啦

懂煲汤的人应该都知道

海底椰+响螺=润燥澳门娱乐网滋阴佳品

未来几天虽然都是晴天

气温却有略有下降

特别是一早一晚

天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤

面对干燥又易上火的天气

佛山市中医院皮肤科罗文峰主任中医师推荐

海底椰响螺汤

滋阴润肺、清热生津

周末马上试一试吧

天气干燥又易上火?周末试试这款润燥滋阴的靓汤

海底椰又叫海椰子,是一种棕榈科植物的果实,用来煲汤选用干品,有润燥生津的功效;而响螺有滋阴补肾的作用,用这两种食材煲出来的汤水清润鲜甜,尤其适合一家大小饮用。

材料:海底椰60克、玉竹15克、响螺干100克、无花果3个、瘦肉100克、姜3片

做法:响螺干热水浸软,材料洗净加水2500毫升大火煲滚转文火煲2小时

功效:滋阴润肺、清热生津

本文相关词条概念解析:

滋阴

滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔,脉细数等。常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等;常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草、女贞子等。滋阴忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香盐、酱、白酒及香烟等。中药方剂“一贯煎”出自清代名医魏之臔的《续名医类案》,是临床上滋阴疏肝的首选方剂。



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